Es ist immer wieder beeindruckend, wie sehr die Natur unterstützt. Die körperliche Bewegung fördert auch unsere geistige Beweglichkeit. Emotionen werden klar, ein lösungsorientiertes Denken wird gefördert.
mehr dazu unter meinen Beratungsangeboten.
Die Natur ist ein Platz an dem es besonders gut gelingt Blockaden abzubauen und Altvertrautes aus neuen Blickwinkeln zu betrachten und dadurch unsere „festgefahrenen Denkmuster“ aufzuweichen.
Beim „Happy Walking“ hilft uns die Natur als Inspiration und Kraftquelle, manchmal auch als Vorbild oder als Co-Coach. Besonders erholsame Plätze können uns helfen zur Ruhe zu kommen, das Gehen und Atmen fördert die innere Ruhe und macht den Kopf klar für die Arbeit an unseren Zielen.
Den eigenen Weg finden, Ressourcen aufzubauen. In der Natur finden sich zahlreiche hilfreiche Metaphern, die uns helfen können und wir tun gleichzeitig etwas für unser allgemeines Wohlbefinden. Jede Jahreszeit zeigt uns die Lebendigkeit, das Wachsen, den Wechsel – andere Perspektiven, andere Farben, das Wachstum und die Ernte…
Bei einem normalen Coaching in der Natur arbeite ich mit Einzelpersonen und ihren Anliegen. Happy Walking für Kleingruppen und Familien; der Fokus liegt auf Entspannung und Förderung des Wohlbefindens, eingebettet eine leichte Wanderung.
Ihr seid auf Visionssuche, in einer Zielfindungsphase oder wollt entspannen, da bietet sich „Happy Walking“ an, um aus dem Hamsterrad des Alltags auszusteigen und mit der Kraft der Natur in Kontakt zu treten. Hier erleben wir die Natur als Kraftspender und profitieren vom Austausch, mein persönliches Angebot für Menschen die mehr als ein paar erholsame Tage in der Natur erleben wollen.
Anfragen & Termine
Friederike Gerin-Linortner, MSc
Tel: 0699 17 27 06 97
E-Mail: diewegbegleiterin@gmail.com
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